2024年04月13日

昭和以来の

目標体重:75.0kg
目標までの残り:+2.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:72.2kg
体脂肪率:20.6%
BMI:21.1
就職前に、食べて、寝て、飲んで、寝て、太りましたが、その時には既に74、5kgくらいでしたから、その前くらいの体重です。
そうそう、レコーディング・ダイエットもやっていますから、数値は正確です。

これで完全に(ボクシングの)ミドル級です笑


#ダイエット
#レコーディングダイエット
#炭水化物抜きダイエット
#平成と令和で最軽量
#ミドル級
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posted by ken at 21:52| 普通普通| Comment(0) | 目標75キロへの記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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