焼酎よりビールを！

かかりつけ医から「糖尿病の人はプリン体の多いビールよりも蒸留酒の焼酎(やウィスキー)を好むようですが、カロリーが高いので、太るよ！ウーロンハイ、レモンサワーも飲んじゃダメ！」と警告されました汗

ググってみると、ウーロンハイ1杯(350mL)あたりのカロリーは287kcalで、生ビール350mLのカロリーは、一般的に約140kcalです。

なるほど、炭水化物を食べず、焼肉とウーロンハイ4杯だと、ウーロンハイだけで1000kcalオーバーですから、それにお肉に食べれば・・・これは確実に太りますね笑