73.5kg

目標体重：75.0kg
目標までの残り：+1.5kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：73.5kg
体脂肪率：13.6%
ＢＭＩ：21.5

以前にもここに記しましたが、最近、ウーロンハイからビールに変更しました。
単純に、ウーロンハイよりもビールの方がカロリーが少いから、そうしたのですが・・・やはり、ビールは炭酸なので、食べる量が減ります悪

なんとなく、体重がキープされています笑