数年に一度クラスの大型寒波襲来!
はい、東京も寒いです笑
まずは、健康第一!
2025年02月04日
2025年01月22日
73.2kg
一回目測定



これをキープしていきたいが・・・今夜は焼肉です笑
2024年11月25日
2024年11月04日
微減
前回が72.8kgだったので、“微減”でしょうか笑
明日は20年以上ぶりで人間ドックです。
9月に同級生が亡くなったので、オプションでピロリ菌やすい臓がんのチェックも。
なにはともあれ、健康第一
明日は20年以上ぶりで人間ドックです。
9月に同級生が亡くなったので、オプションでピロリ菌やすい臓がんのチェックも。
なにはともあれ、健康第一
2024年10月30日
2024年10月15日
久しぶり
一回目測定



ダイエットブログですから。
72.9kg
間食すると、すぐ太ります。
2024年09月11日
2024年06月20日
71.6kg
炎天下、お見舞いに行ったので、体重が減ってました!
学生時代以来の軽さです。
しかし、コロナ禍で外で飲む機会が激減したのが、自然とダイエットになっていましたから笑
次は69.85キロのスーパー・ウェルター級を目指そうかな??
久しぶり
これは昨日、6月19日の数値です。
中々、減らない笑
中々、減らない笑
2024年05月20日
フラフラ
今日は、LINE、Gmail,docomoメール、ショートメールを駆使?して、端から、仕事、飲み、お見舞い、相談、報告などを送信していました。
で、夕方、walkingを90分して、半身浴して・・・TANITAの体重計へ乗ろうとしたら、少しフラフラしました!?
そうた、メシ食ってない笑
で、夕方、walkingを90分して、半身浴して・・・TANITAの体重計へ乗ろうとしたら、少しフラフラしました!?
そうた、メシ食ってない笑
フラフラ
今日は、LINE、Gmail,docomoメール、ショートメールを駆使?して、端から、仕事、飲み、お見舞い、相談、報告などを送信していました。
で、夕方、walkingを90分して、半身浴して・・・TANITAの体重計へ乗ろうとしたら、少しフラフラしました!?
そうだ、メシ食ってない笑
2024年05月17日
2024年04月26日
趣味ダイエット
一回目測定



次はウェルター級を目指して、ダイエットしましょうか?
2024年04月16日
2024年04月13日
昭和以来の
一回目測定



そうそう、レコーディング・ダイエットもやっていますから、数値は正確です。
これで完全に(ボクシングの)ミドル級です笑
#ダイエット
#レコーディングダイエット
#炭水化物抜きダイエット
#平成と令和で最軽量
#ミドル級
2024年04月01日
72.5kg
一回目測定


